蛇舌草的功效与作用及禁忌

功能效用

蛇舌草别名白花蛇舌草，又叫蛇舌癀、千打捶、羊须草，为双子叶植物药茜草科植物白花蛇舌草的带根全草，具有清热解毒、散结消肿、利湿利尿等功效。

1.清热解毒

蛇舌草对蛇虫咬伤的伤口有一定治疗作用，将蛇舌草捣烂敷在伤口处，可以治疗虫蛇咬伤。可用于治疗各种炎症，如气管炎、扁桃腺炎、女性盆腔炎、阑尾炎等。

2.散结消肿

蛇舌草对痈肿疮毒、肠痈腹痛、癥积痞块、热淋涩痛、湿热黄疸等症状有一定的缓解作用。

3.利湿利尿

蛇舌草有利湿利尿的功效，可用于治疗泌尿系感染导致的尿频、尿急、尿痛，以及下肢静脉炎、静脉曲张引起的下肢红、肿、疼痛、小便不利、小便涩痛等。

营养价值

蛇舌草含三萜类成分熊果酸、齐墩果酸、甾醇类成分、β-谷甾醇及其葡萄糖甙、豆甾醇、对羟基桂皮酸、三十一烷等，味甘，性苦寒，对急性淋巴细胞型、粒细胞型肿瘤细胞有抑制作用。此外，还有镇痛、镇静、催眠作用。

饮食宜忌

适宜：减肥者

蛇舌草是一种低热量食材，它对人体脂肪的燃烧有积极意义，平时适量吃一些能起到瘦身减肥的作用。

禁忌：脾胃虚寒、经期女性

蛇舌草性质寒凉，寒性体质和脾胃虚寒的人群禁止服用。此外，处于经期的女性也禁止服用蛇舌草，不然会使女性出现月经不调和经期腹痛等多种不良症状，对身体健康不利。

母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。

蛇舌草有活血止痛的功能，可能会增加流产风险。此外，蛇舌草性凉，长期服用有伤身体阳气，孕妇应谨慎服用。

婴幼儿应谨慎食用。

蛇舌草性凉，有损婴幼儿阳气，对其生长发育不利。

用法用量

内服：煎服，15-60g。外用：适量。